Schnuppertag:
Emotionen nachhaltig lösen – Dein Weg zur inneren Freiheit
 

Spürst du immer wieder belastende Emotionen, die dich zurückhalten?

Fühlst du dich gefangen in alten Glaubenssätzen, die dich begrenzen?

Dann ist dieser Schnuppertag genau das Richtige für dich!

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An diesem Tag zeigen wir dir, wie du emotionale Blockaden nachhaltig lösen und heilen kannst. Du lernst, deine eigenen Muster zu erkennen, hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und emotionale Freiheit zu gewinnen.

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​Was dich erwartet:​​

• Eine kraftvolle Einführung in die Welt der Emotionen und Glaubenssätze

• Praktische Techniken und Werkzeuge, um belastende Emotionen zu transformieren

• Eine tiefe Selbsterfahrung, die dir neue Perspektiven eröffnet

• Wertvolle Impulse für mehr Leichtigkeit und innere Balance

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Was du lernst:​​​

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• Wie Emotionen entstehen und warum sie dich beeinflussen

• Methoden zur nachhaltigen Auflösung von belastenden Gefühlen

• Die Kraft der bewussten Veränderung – dein Schlüssel zur inneren Freiheit

• Konkrete Übungen, die du sofort in deinem Alltag anwenden kannst

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Was du nach dem Kurs kannst: 

• Emotionale Blockaden eigenständig erkennen und lösen

• Dich von hinderlichen Glaubenssätzen befreien

• Ein neues Level an innerer Balance und Klarheit erreichen

• Deine eigene emotionale Transformation aktiv gestalten

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Inhalte des Kurses:​​

• Grundlagen der Stressbewältigung durch Meditation

• Praktische Achtsamkeitsübungen für den Alltag

• Atemtechniken zur sofortigen Entspannung

• Geführte Meditationen zum Stressabbau

• Strategien zur nachhaltigen Stressprävention

• Austausch in einer unterstützenden Gruppe

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